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- 知る人ぞ知る沖縄の癒しスポット
- 温もりあふれる手作りの木造サウナ
- 初心者でも入りやすい温度設定が嬉しい水風呂
- 敷地面積は1万4千坪！広さと景観を生かしたこだわりの外気浴場
- 予約方法・持ち物は要チェック
- 何度でも楽しめるのが亜熱帯サウナの魅力
- 亜熱帯サウナの基本情報・アクセス
海や山など、自然豊かなのは沖縄の魅力のひとつ。そのため「沖縄の自然の中でゆっくり過ごしたい、癒されたい」と思う人も少なくありません。
そこで今回は、癒しや非日常的な体験を求めて沖縄に来た方にこそ足を運んでほしい、ジャングルの中にある隠れ家サウナ「亜熱帯サウナ」をご紹介。
体の芯まで温まる手作りサウナをはじめ、オーナーの遊び心あふれる外気浴コーナーなど、リピーター続出の魅力を探ってきました！
知る人ぞ知る沖縄の癒しスポット
道中はヤンバルならではの自然を満喫♪
那覇空港から北向けに車を走らせること約90分。山の中にひっそりと佇んでいるのが、今回ご紹介する知る人ぞ知る隠れ家的存在の「亜熱帯サウナ」です。
亜熱帯サウナの看板が掲げられている場所から小道に入り、さらに奥に進んで行くため「道を間違っていないか？」と不安になりそうですがご安心を。まっすぐ進むと開けた場所に辿り着きました。
道に迷った場合は、お店に電話をすればスタッフが案内してくれるので安心です。
受付けの後はお着替えタイム
更衣室内は土足厳禁。入る前に必ず履き物を脱いでから入りましょう。
室内には大きな鏡やドライヤー、長椅子などゆっくりと身支度を整えられる設備が整っていました。
その他にも、男女ともに100円で利用できるコインロッカーがありました。（コインは解錠時返却式）一番大きいサイズの収納場所には高さ約50センチ程のリュックも収納可能。荷物の大きさに合わせて選べるのは嬉しいポイントですね。
温もりあふれる手作りの木造サウナ
木漏れ日に照らされ佇む山小屋サウナ
水着に着替えた後、目指したのはちょっと高台にある山小屋サウナ。なんと、この小屋もスタッフ達の手作りというから驚きです。
オーナーの坂本さんは「自分たちの手で作ることで、プロには出せない魅力が出せるし面白い物が作れる。なので何をするにも基本、自分たちの手で作るという部分にはこだわっていますね。」と話されていました。
亜熱帯サウナは、沖縄県内で一番高いサウナ温度に設定しているため、普段から110度程の熱さを体感することができます。もっと温度を高くしたいという場合は。ロウリュウで120度近くまで上げることも可能です。
ここでは、薪ストーブを使用しつつ、ロウリュウで徐々に湿度をあげています。そのため、体に馴染むようなまろやかな熱気が特徴です。
そのため、熱さで痛いと感じてしまう人や、サウナ初心者の人でも比較的利用しやすいサウナ施設となっています。
熱波師のかずきさん曰く、熱々のサウナを体感したいなら熱気がこもる椅子の一番上、サウナ初心者の方は椅子の一番下の段がおすすめなんだとか。
また、セルフロウリュウで好みの温度に調整できるのは、サウナ好きにとっては嬉しいポイントです。
ただ、サウナ初心者で熱さに慣れていないという方は、安全のためにも温度調整はスタッフにお任せしましょう。
サウナ通は大喜びすること間違いなし！熱波師のかずきさんが居る時であれば、アウフグース体験も可能。どのタイミングで居るかは行ってみてからのお楽しみ♪
今回はかずきさんが居たので、実際にたびらい取材班も体験してきました。
初めてのアウフグース体験、長く感じるかと思いきや、パフォーマンスショーを見るような感覚で楽しんでいると、あっという間に終了。気がついた時には、全身汗だくになってました。
その驚く様子を見て、かずきさんは、「熱波師はサウナの中で熱さに耐えるお客さんに、どうやって楽しいひと時を過ごしてもらえるか、あっという間に時間が過ぎていたと感じさせるかも大切なんですよ～。だから、サウナだけじゃなく、こういった体験も楽しんでほしいですね！」と、笑顔で話されていました。
初心者でも入りやすい温度設定が嬉しい水風呂
サウナでたっぷり汗をかいたら水風呂でひきしめて
しっかり体の芯まで温まった後は、水風呂タイム。火照った体、開いた血管を冷たい水でキュッと引き締めます。
熱いのは慣れているけど、水風呂の冷たさは苦手…という方もご安心を。亜熱帯サウナの水風呂は平均水温が20度前後なので、水風呂が苦手な方でも入りやすい温度になっていました。
猛暑日が続く夏の時期は、水温が上昇してしまうので、そんな日はブロック氷を入れて水温を下げてくれるそうです。
また、熱中症対策として、サウナ前にはウォーターサーバーを設置。たくさん汗をかいた後は、水分補給もしっかり行ないましょう。
敷地面積は1万4千坪！広さと景観を生かしたこだわりの外気浴場
山側と川側あなたはどっち派？お気に入りの場所を探してみよう♪
亜熱帯サウナの外気浴スペースは、オーナーが最も力を入れて作った所で、お客さんが一番リラックスできる場所を見つけられるようにと、三箇所に分けて設置されています。
オーナーの坂本さん曰く、「熱さに耐えて血管を広げ、その後に水風呂でぎゅーっと縮める。そして、外気浴場で涼むことで体はリラックス状態になる。この時が一番“ととのう”時間なんですよね。その瞬間を好きな場所で味わえるようにと工夫した結果、こんなにも広くなりました（笑）」と笑いながら話されていました。
そんな坂本さんのこだわりもあり、亜熱帯サウナに訪れるサウナ通の方からは「ここは日本一の外気浴スペースがあるサウナだ！」と言われたこともあるそうです。
サウナ通も絶賛する亜熱帯サウナの外気浴スペースは、場所によって雰囲気が異なるため、気分で選べるのも魅力のひとつ。
例えば、木漏れ日の美しさを眺めながらぼーっと過ごしたい時は山側、川のせせらぎを聞きながら目を閉じてのんびり過ごしたい時は川側、パチパチと木の燃える音、火の温もりを感じたい時は焚き火前など、気分に合わせて整う場所を選べるのは嬉しいポイントです。
「サウナ×ハンドパン」発祥の地
最もリラックスできる外気浴スペースでは、さらに心地よい時間を過ごして欲しいというオーナーの思いから、毎週土曜日限定 第1部～第3部の時間帯のみ「ハンドパンの生演奏」を楽しむ事ができます。
ハンドパンとは、丸いドーム状の鉄板を合わせて作ったスイス発祥の打楽器。種類によって音階が変わったり、演奏者によって音のイメージが変わるなど様々な特徴があります。今回演奏していただいたまゆさんは、空間サウンドセラピーとしてヒーリング効果のある曲を披露。
木々の揺れる音、風の音、鳥の声など演奏時に聞こえる音と調和し、空間に溶け込むような優しい音色が凄く心地良い…。スゥーッと心がほぐれて行くような…そんな感覚に浸れます。
汗をかいた後に小腹が空いた「サ飯」！
外気浴スペースには、カフェも併設。リラックスタイムのお供にピッタリなドリンクをはじめ、ホットサンドやカレーなどランチタイムに最適なメニューも。
その中でも一番のおすすめは「ジャングルで食べるアサイーボール」。ベースには濃厚なアサイーを使用。
さっぱりとした後味になるように、ココナッツウォーターを混ぜるなど、サウナ後も食べやすいよう工夫されています。また、ココナッツで作った容器にいれるなど、ジャングル感が出るように工夫されているそうです。
また、沖縄感を味覚でも楽しめるようにと、トッピングには季節の県産フルーツを使うといったこだわりも。「せっかく沖縄の大自然を感じられる場所にいるのだから、その中で沖縄の食材を使った美味しい物を食べて欲しいんです！」を教えてくれました。
予約方法・持ち物は要チェック
予約は電話のみ。2時間交代の4部制
亜熱帯サウナは山の中にあるため、道に迷われる方もしばしば…。そのため、少しでも道に迷わないように丁寧にアクセス方法を説明したいという思いから、予約方法は電話のみとなっています。
また、サウナ内の混雑を避け、利用者全員が快適に過ごせるようにと、2時間ごとの4部制に分けられています。
一番早い時間で11時スタート、最終受付は18時30分となっているため、事前に利用したい時間帯を確認しておきましょう。
サウナ利用時の3点セットをお忘れなく♪
施設内でも水着の貸し出しはありますが、基本的には「水着、タオル、サンダル」は利用時の必須アイテム。レンタルは忘れてしまった方用の物として準備しているため、数はあまり多くないんだとか。そのため、水着やタオルなどは、なるべく持参しましょう。
何度でも楽しめるのが亜熱帯サウナの魅力
亜熱帯サウナはジャングルの中にあるため、天気や季節によって雰囲気が変わるのも魅力のひとつ。夏は青空の映える真夏のジャングルを味わうことができ、冬は凛とした空気感を楽しむことができますよ。
また取材時に聞いた情報だと、現在、施設内でヨガやマッサージなどを利用できるエリアを開拓中なんだとか。次は、どんなふうに変わっているのか楽しみです。
常に新しいサービスを提供し続ける坂本さん。
自分が楽しんで作ったものを通して、お客さんも楽しんでくれる事が何より嬉しい事だと話してくれました。
来る人を魅了し、何度だって通いたくなる大人の隠れ家「亜熱帯サウナ」で、非日常空間を体験し心身ともに癒されてみてはいかがでしょうか？
亜熱帯サウナの基本情報・アクセス
【住所】沖縄県国頭郡本部町伊豆味2599
【問い合わせ（電話番号）】050-8885-0691（※電話予約必須）
【営業時間】営業時間 11:00～20:30（※4部制の2時間交代）
1部:11時～13時／2部:13時30分～15時30分／3部:16時～18時／4部:18時30分～20時30分
【定休日】木曜日、悪天候時
【駐車場】あり（施設前の入り口）
【公式Instagram】https://www.instagram.com/anettai_sauna/
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